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郑元畅变身“郑老师”,开网课教学居家健身

郑元畅首次在微博Po出了居家健身系列的第一弹教学Vlog,视频中的他,头戴黑色头巾,身着黑Tee+运动裤,一袭All black酷帅有型的运动造型下,不难看出他平日刻苦健身,“小有成就”扎实有力的肌肉线条,而郑元畅在片尾彩蛋中与狗狗“波波”的有趣互动,与他vlog正片中认真上课专业的教练状态大相径庭,一展可爱反差萌。

郑元畅在此期教学vlog中,一边进行热身动作标准示范,一边有条不紊地开始健身知识的细节讲解,更将热身动作的正确与错误姿势,一一分析亲身呈现,贴心嘱咐大家在健身要注意结合呼吸,循序渐进,专业又贴心的架势丝毫不输健身教练,视频中认真又帅气上着网课的“郑老师”,令不少迷妹分心在评论区开起了小差,“哥的腿这么长,瑜伽垫应该是定制的吧?”,“头巾畅帅的令人一秒梦回网球场上的直树啊!”。

因经常在社交平台分享美食,“美食博主”称号早已实至名归的郑元畅,在健身教学vlog一发出后,面对粉丝们再次新鲜送上的“健身博主”美誉,他却不太“买单”,立刻在评论区翻牌回应:“你误会了,我是‘运动是为了吃美食’的美食博主!”,其逻辑清晰有理有据的真实反应,令粉丝们纷纷表示“哈哈哈哈哈哈这才是你!”。因一直积极倡导的“有吃有还,再吃不难”的健康理念,此次为了让广大被疫情困居家中的网友们,强壮身心,增强免疫力,郑元畅也跟随人民教师们一样跟上了网课主播的末班车,将自己掌握的简单高效,又能让大家在家轻松完成的健身动作大方放送,郑元畅也在片中表示如果一集视频能勾起网友们的运动欲,这样互相传递正能量的方式也让会他深感满足,暖春运动季,为即将到来的夏天做好准备,一起来与“郑老师”相约每周一弹的居家健身吧!





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